Az eper csökkenti a koleszterint!

  • Helyszín

  • Masszázs típusa

  • Milyen panaszra jó?

Jelentősen csökkenti az LDL szintjét,  de más egészségügyi előnyökkel is jár!

Amellett, hogy finom,  még egészséges is az eper. Napi fél kiló elfogyasztása, hatásosan csökkenti a a "rossz" koleszterin és a trigliceridek szintjét. Az eper előnyös egészségügyi hatásai régóta ismertek: a piros gyümölcs tele van vitaminokkal és antioxidánsokkal, rosttartalma pedig hozzájárul az egészséges emésztéshez.. De ajánlott a magas vérnyomásban szenvedőknek és a köszvénnyel küzdők számára is. Kevesen tudják az eperrről, hogy  több száz évvel ezelőtt nem ínyencségként, hanem gyógynövényként kezdte pályafutását, később dísznövénnyé avanzsált. Gyümölcsét csak a 14. századtól fogyasztják.

Bővebben:http://www.hazipatika.com/napi_egeszseg/koleszterinszint_csokkentes/cikkek/eper_a_koleszterinszintnek_is_jot_tesz

Legutóbb

Kapcsolódó

Még több

Ez is érdekelhet

Divatos nyavalyáink

Egyre több újfajta betegséggel találkozunk nap mint nap. Már-már szinte "divattá válnak" és jó témát szolgáltatnak az internetes fórumoknak, blogoknak. Az információ tömegesen áramlik és időnként  "igazolásra" lelhetünk arra vonatkozóan, valóban abban a bizonyos nyavalyában szenvedünk-e mi is…  A tévesen felállított öndiagnózis azonban sokat árthat!

Tovább olvasom »

Fesztiválon tanultam! :-)

Egy hölgytársaság beszélgetésének voltam fültanúja a minap. Nem illik kihallgatni másokat, de az érdekes beszélgetés felkeltette a kíváncsiságomat…
Nyári fesztivál élményeiket osztották meg egymással, többek között szó esett egy évekkel ezelőtti Tantra Fesztiválról is.
Ismerős dolgokat hallottam, magam is meglepődtem, aztán eszembe jutott egy régi fesztivál élményem. Lehet, hogy az említett hölgyek is épp erről meséltek?

Tovább olvasom »