Álomba ringat az étcsoki?

  • Helyszín

  • Masszázs típusa

  • Milyen panaszra jó?

Ha szeretnénk jobban aludni, érdemes étcsokoládét fogyasztani a cél érdekében. A magnéziumban gazdag finomság segít abban, hogy ki tudjuk pihenni magunkat.

 

Vannak olyan tévhitek, amelyek makacsul tartják magukat a csoki kapcsán. Például, hogy egészségtelen. Pedig étcsokoládéval tehetünk a jó minőségű alvásért. A kutatók szerint a magnézium az, ami segíti a jó alvást. Amit kevesen tudnak, hogy a magnézium a szervezet belső órájára is jótékony hatással van, segít abban, hogy a megfelelő napszakokban álmosodjunk el, és képesek legyünk végigaludni az éjszakát.  Hát… tessék kipróbálni!

Magyarországon évente és fejenként körülbelül 3,2 kilogramm csokoládé fogy el, amivel még a felét sem érjük el az Európai Unió 6,5 kg-os értékének, nem is beszélve a nagy csokikedvelő nemzetek, például Svájc, Németország vagy Anglia éves 10-11 kilogrammjáról. Kedveltség szempontjából nálunk továbbra is a tejcsokoládé vezet, a Magyar Édességgyártók Szövetségének múlt évi felmérésében 54 százaléknak volt ez a kedvence, amit az étcsokoládé 27 és a fehér csokoládé 19 százalékkal követett.

-LaM-

 

Legutóbb

Kapcsolódó

Még több

Ez is érdekelhet

Beszédes kezek, hintázó cipők

Miért van az, hogy a test olyan rosszul hazudik? Hogy, hogyan ülünk és állunk, beszédesek a kezeink, az ujj-játékok,  a kar-és lábsáncok…A testbeszéd többet árul el minden szónál. Fejtsd meg a testbeszéd kódját! Ismerd meg a titkos jeleket! Ezáltal saját magad és a többi embert is megismerheted.

Tovább olvasom »

Beszédes testek

Aki felismeri a szervezete által küldött üzeneteket, könnyebben orvosolja a különböző panaszokat. Szakemberek szerint, az időben felfedezett egészségügyi problémáknál többnyire elkerülhető a beteg állapotának súlyosbodása. Ön vajon képes olvasni a jelekből?

Tovább olvasom »

Hawaii lomi-lomi Budapesten

Gondoltam, ha már az idén nem jutok el Hawaiira, legalább kipróbálom a lomi lomi masszázst. Amúgy is azt mondták, hogy jó, meg érdekes és izgalmas.
Igazából a neve jól hangzik, dallamos és könnyed. Megtudtam, hogy maga a szó egyszerűen csak masszázst jelent és szokták „szerető kezek” masszázsnak is hívni. Hagyományosan a hawaii gyógyító mesterek alkalmazták, hogy a testben a szeretet és harmónia egyensúlyát visszaállítsák és így gyógyítsanak. Úgy tartották és tartják a mai napig is, hogy az ember fizikai, érzelmi, mentális és spirituális egységekből tevődik össze, és ha az egyiket bármilyen hatás éri, az a másikban is hasonló következményekkel jár.

Tovább olvasom »