A jó közérzet titka

  • Helyszín

  • Masszázs típusa

  • Milyen panaszra jó?

Érdemes ellesni más országok trükkjeit is, hogy  intenzíven lazíthassunk. Hogyan kényezteti magát egy  indonéz,  vagy mitől olyan fiatalosak a franciák? Miként frissíti a szellemét egy amerikai és regenerálódik egy osztrák? Vagy miért népszerű egy német szerzetes vízterápiája? Íme néhány fortély a nagyvilágból.

Amerika: A floating felfrissíti a szellemet. A vízben való lebegés csodákat tesz. A meleg vizet rengeteg sóval gazdagítják, így a testre hatalmas felhajtóerő hat, ennek révén jön létre a súlytalanság állapota. A wellnesshotelek medencéiben, vagy speciálisan erre kitalált gépekbe fekve élvezhetjük ezt a hatást. A nyugodt sodródás a víz felszínén ellazítja  a testet, felfrissíti aszellemet és még órákkal a fürdés után is érezhető a hatása. A vízben lévő ásványi anyagok pedig feszesítik a bőrt, illetve segítenek a cellulitiszes felületek kezelésében.

Indonézia : a Pantai laur ellazít. A kényeztető masszázs során a növények és olajok jótékony erejét használják ki. Miután olajjal bekenték a kezelendő felületet, gyógynövényekkel vagy fűszerekkel megtömött lenzsákocskákat meleg olajba mártanak és ezekkel dolgozzák át alaposan a testet. Felmelegít, ellazítja az izmokat, serkenti a vérellátottságot, feszesíti a bőrt, az illóolajok aromája pedig megnyugtat.

Ausztria: A regeneráló és tisztító szénafürdő -nek már a XIX.században is nagy sikere volt, ugyanis a földművesek nagyon jól tudták, hogy egy nehéz nap után kiválóan lehet regenerálódni benne. Az illatos szénafürdőt manapság csendfürdővel együtt alkalmazzák.  A széna illóolajai serkentik az anyagcserét és segítik a méreganyagok távozását a szervezetből. Ezzel megelőzhető illetve kezelhető a cellulitisz és a pórusok tisztítására  is kiválóan alkalmas.

Franciaország: A borteápia fiatalon tart. Ez a wellnesskezelés a bor szépítő erejére épül. A boros fürdő, az őrölt szőlőmagokkal végzett peeling és a szőlőmagos masszázs kellemes és jótékony hatású. A szőlő hatóanyagai késleltetik a bőr öregedését és védelmet nyújtanak a káros szabadgyökök ellen.

Németország: Frissítő Kneipp-terápia. Sebastian Kneipp szerzetes vízterápiája igen közkedvelt. A 10-15 fokos, bokáig érő vízben legömbölyített kavicsokon kell lépkedni, és ehhez nem kell feltétlenül wellnesshotelbe utazni, nyáron a patakokban is kipróbálható. Javul tőle a láb vérkeringése, fokozódik a méreganyagok kiválasztása és a kövek kellemesen ingerlik a talp reflexzónáit..

-LaM-

Legutóbb

Kapcsolódó

Még több

Ez is érdekelhet

Magas vérnyomás stop!

Évente több mint harminc millió ember hal meg magas vérnyomás következtében  az Egészségügyi Világszervezet jelentése szerint. A magas vérnyomás a ráknál is halálosabb. Magyarország  egészségügyi állapotát tekintve Európa egyik legkedvezőtlenebb helyzetű országa. A krónikus magas vérnyomás csendes, láthatatlan gyilkos, mert gyakorlatilag nincsenek tünetei, ezért sokáig kezeletlen marad.

Tovább olvasom »

A fiatalság elixírje

Köztudott, hogy testünk legnagyobb részt vízből áll. Amíg egy kisbaba testében ennek aránya 70-78 %, ez az érték egyre csökken, idős korra már csak 50 % körül mozog. Az öregedéssel kapcsolatban merőben új elmélettel állt elő egy koreai tudós, mely szerint az öregedési folyamat tulajdonképpen nem más, mint a rendezett szerkezetű (ún. élő) víz fokozatos elvesztése a szervekből, szövetekből és sejtekből, amit a test teljes víztartalmának általános csökkenése kísér.

Tovább olvasom »

Előzzük meg a karácsonyi stresszt!

Milyen fát vegyünk? Hol és kivel töltsük a szentestét? Kinek nem vettem még ajándékot? Karácsony közeledtével egyre nagyobb nyomás nehezedik ránk. Idén zárd ki az idegeskedést és készülj másképp a karácsonyra! Így kiegyensúlyozottan és békességben gyújthatod meg az ünnepi gyertyákat…

Tovább olvasom »