Fejleszthető-e az érzelmi intelligencia?

  • Helyszín

  • Masszázs típusa

  • Milyen panaszra jó?

Gondolkodott  már azon, miért lesz néha osztályelsőből az életben sikertelen ember?  Az ok többnyire az érzelmi intelligenciában, az EQ-ban keresendő, ami szerencsére felnőtt korban is alakul.

A pszichológusok sokáig azon a véleményen voltak, hogy a siker záloga a magas értelmi intelligencia. Ám mivel tucatnyi zseni  a saját szakterületén kívül kifejezetten sikertelennek mutatkozott, a pszichológusok rájöttek, hogy az IQ önmagában kevés a boldogsághoz. A 90-es évek elején került az érdeklődés középpontjába az EQ, vagyis az érzelmi intelligencia. Ennek a képességnek a segítségével tudjuk felismerni, értelmezni és kezelni embertársaink érzelmeit, sőt a reakcióit is. A magas EQ-jú emberek az életben azért eredményesebbek, mert tudnak bánni az emberekkel, megértik és átérzik a tettek mögötti érzelmi motivációt és ezek a képességek gyakran több hasznot hoznak, mint az átlag feletti IQ.

A szülő a minta.  Az érzelmi intelligencia olyan kéoesség, melynek fejlesztését már gyerekkorban el kell kezdeni. Ez az időszak döntő jelentőségű a tekinteteben, hogy valaki  mennyire lesz elfogadó, illetve tudja-e majd kezelni a konfliktusokat. A korai fejlesztés persze nem olyan, mint egycélirányos tréning, amit este hattól nyolcig végez az ember, sokkal inkább egyfajta tudatos szülői jelenlét. Az érzelmi képességek megalapozásában ugyanis a család áll az első helyen. Ha ön segíti gyermekét a konfliktusok feldolgozásában, ha tudatosítja benne érzéseit, felelősségvállalásra és őszinteségre biztatja, azzal mind-mind az érzelmi intelligenciáját, önismeretét gyarapítja. Gond főleg akkor van , amikor maga a szülő  szorul EQ- fejlesztésre. Aki felismeri, hogy "valami nem stimmel", ki kell lépjen a komfortzónájából. Ám szembenézni a gyengeségeinkkel, másként cselekedni, gondolkodni, mint ahogy ösztöneink diktálják, ez igen nehéz.

Ma már számos, kifejezetten az érzelmi intelligenciát fejlesztő tréning érhető el. Változni azonban csak akkor fogunk, ha gyakoroljuk és rutinná tesszük a kívánt viselkedésmintát.

-LaM-

 

Legutóbb

Kapcsolódó

Még több

Ez is érdekelhet

Bukta a híváslistám miatt

Láttam már karácsony másnapján az utcára hajított fenyőt és csak találgattam, vajon mitől érhet az ünnep ilyen hamar véget?  Lehet hogy Zozzancséknál a fa még áll, de a karácsonynak már biztos vége. Remélhetőleg csak annak…
Tegnap még nagyon együttéreztem a ketrecbe zárt tigrissel, mára egészen más lett a családi állapotom.
 

Tovább olvasom »

A háti levezetés

Vidéken tisztább a levegő, de piszkosabb lehet a fantázia?
Vajon olcsóbb a kéj?
Ezt nem tudom, de ez a drága oly természetességgel fogad, mintha sütihez való két tojásért ugrottam volna át a szomszédból. Holott én hoztam neki, igaz, egy egészen másfajta sütéshez valót. És mellé az alakja! Nem piskóta!
A telefonban is izgalmasnak tűnő hangja élőben ráerősít erre az érzéki első benyomásra.

Tovább olvasom »

Erotikus vagy mentes masszázs?

Azt hiszem, mielőtt belekapok a konkrét kalandok részletezésébe, szükséges leszögezni egy fontos dolgot, ami tegnap jutott eszembe, miközben egy kétórás thaimasszázsban volt részem.

Ez ugye nem tévesztendő össze azzal az egyáltalán nem thaimasszázzsal, amikor a hölgy beolajozza a cicijét és azzal izélget. Az igazi thai lányok 5-6 éven keresztül, akadémián tanulják a szakmát és magas fokon alkalmazzák, ráadásul itt nálunk úgy, hogy nem is nagyon tudnak kommunikálni a vendégekkel, mert még angolul sem nagyon tudnak. A magyar szókincsük nagyjából annyi, hogy "fáj?".

Tovább olvasom »