Nem bízhat meg a kalóriaszámláló eszközökben!

  • Helyszín

  • Masszázs típusa

  • Milyen panaszra jó?

Sporttevékenységek monitorozására szolgáló hordozható kütyükről derült ki, hogy pontatlanul mérnek.

Okkal kételkedünk az okoskarkötők és az aktivitásmérők pontosságában.

Japán kutatók egészséges felnőtteket vontak be egy kísérletbe, ahol standard laboratóriumi módszerekkel mérték a bevitt és felhasznált kalóriamennyiséget.

Ám az így és a hordozható eszközök által mért eredmények jelentősen eltértek egymástól.

 

Forrás:

http://divany.hu/eletmod/2016/04/04/nem_bizhat_meg_a_kaloriaszamlalo_eszkozokben/

 

Legutóbb

Kapcsolódó

Még több

Ez is érdekelhet

Online vagyok, tehát vagyok

FOMO! Így hívják az új civilizációs betegséget, amelynek a tüneteit egyre gyakrabban figyelhetjük meg a felnőtteken és a tinédzsereken egyaránt. Aki attól retteg, hogy mindenki más, valamilyen érdekes dolgot csinál nélküle, úgynevezett kimaradás-szindrómában szenved. Depresszióhoz, személyiségzavarokhoz vezethet, szélsőséges esetekben még akár alkoholizmushoz  vagy drogfüggőséghez is.
 

Tovább olvasom »

A masszőr szerint így kellene

Mindig kitüntetésnek érezzük, amikor egy-egy szakember hozzászól az oldalunkhoz.
András levelének azért örültünk, mert már többször felmerült, hogy miért kell meztelenre vetkőzni a masszázshoz, vagy kell-e egyáltalán.
 

Tovább olvasom »

Mennyi legyen a vérnyomás?

A magas vérnyomás egy rendkívül gyakori kóros állapot. Hazánkban is és a fejlett országokban is a halálozások több mint feléért felelős szív- és érrendszeri megbetegedések csaknem háromnegyedének hátterében a hipertónia áll.

Tovább olvasom »