Íngyulladások és egyéb gyulladások gyógyszermentes kezelése

  • Helyszín

  • Masszázs típusa

  • Milyen panaszra jó?

Létezik egy egyszerűen alkalmazható, olcsó, hatékony és kényelmes kezelés mind a letapadások, mind a hegszövetek felhalmozódásának csökkentésére

Hozzávalók

 

1. Egy 15 centi átmérőjű szivacshenger

2. Marvin Gayetől a Sexual healing című CD

3. Leopárdmintás cicanadrág

4.Babaolaj, hogy jobban csússzanak a dolgok

 

 

 

 

 

 

Figyelem! Amennyiben úgy gondold, hogy az utolsó 3 pont komolyan veendő, akkor itt az ideje, hogy keress magadnak egy másik jellegű website-ot:)

 

Technikák

 

Úgy kell elhelyezkedned, hogy a henger a padló és a megdolgozni kívánt lágyszövet közé kerüljön. Nehezedj rá a hengerre a teljes  testsúlyoddal, lassan görögj.

Kifejezetten állj meg az érzékeny pontokon 20-30 másodpercre, hogy enyhüljön a kellemetlen érzés. Ez azért fontos, mert ha a fájdalmas helyeken csak átgurulsz, akkor az izomorsó ingerlődik, a feszültség és a fájdalom egyre nő.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Amikor a fájdalom ezeken a pontokon enyhül, masszírozd át a többi helyet is.

Keringési problémákkal és krónikus fájdalommal járó megbetegedésekben szenvedők ne használják a szivacshengert!

 

Forrás: Tesztoszteron webmagazin

 

Legutóbb

Kapcsolódó

Még több

Ez is érdekelhet

Mennyi az optimális vérnyomás?

Ahogy öregszünk, a vérnyomásunk emelkedő tendenciát mutat. Jelenleg az általánosan elfogadott vérnyomás mind a férfiak, mind a nők esetén az, hogy a 140/90 higanymilliméter alatti értékre kell törekedni. Vagyis a felnőttek vérnyomásának első értéke, a szisztolés nyomás – amikor a bal szívkamra belöki a vért a verőerekbe – az 140 hgmm, vagy az alatt legyen, a diasztolés nyomás, a -per- érték,  amikor a szív két összehúzódása között vérrel telítődik – kevesebb legyen 90 hgmm-nél.

 

Tovább olvasom »

Nem vagyok elég szép?

Elég ijesztő tud lenni amikor kiderül, hogy egy büdös kurva még nyilvántartást is vezet az ügyfeleiről. Különösen ha olyan körülmények között derül ki, ahogy én jártam.

A tanulságos sztori az előző évezredből való, amikor az internet még úri huncutság volt, a hívószámkijelzés meg a nagyközönség számára ismeretlen fogalom.

 

Tovább olvasom »